Dołącz do uczestników Programu Treningowego Online i zmień swoje życie na zawsze!
Jeżeli chcesz…
- szybko i skutecznie obniżyć masę ciała
- poprawić samopoczucie
- wrócić do formy
- polepszyć sprawność fizyczną
- zwiększyć odporność organizmu
- wpłynąć korzystnie na zdrowie
…ten program jest dla Ciebie!
Do końca zapisów zostało:
Nazywam się Jerzy Domański,
mam 63 lata i czuję się świetnie!
Jak tego dokonałem?
Moja historia ze sportem rozpoczęła się już w 1966 roku, kiedy to w wieku 8 lat rozpocząłem treningi sztuk walki.
Przez kolejne dziesięciolecia mój zapał do sportu wciąż rósł, a tysiące godzin spędzonych na treningach ewoluowało w mój własny program treningowy – DOMFIT.
Wiele osób uważa, że:
- brakuje im motywacji do samodzielnych treningów
- nie mają czasu na ćwiczenia
- nie mają nawet możliwości wyjścia na siłownię
Inni skarżą się na:
- przewlekłe zmęczenie
- niezadowolenie z własnej sylwetki
- bóle mięśni czy kręgosłupa
Możesz dalej trwać w tych przekonaniach i Twoje życie będzie wyglądało dokładnie tak samo jak dotychczas.
…albo możesz to zmienić
i tak jak pozostali uczestnicy…
- odzyskasz energię
- poprawisz wygląd sylwetki
- szybko i skutecznie obniżysz masę ciała
- pozbędziesz się bólu
- nawiążesz nowe relacje z uczestnikami programu DomFit
- i zmienisz swoje życie na lepsze
To Ruch, Prawidłowa Dieta i Odpowiednio Dobrane Ćwiczenia pozwalają mi zachować wigor i młodzieńczą energię
Zastanawiasz się czym jest i jak działa DomFit?
To Innowacyjny Program Treningowy oparty na odpowiednio dobranych ćwiczeniach wykonywanych w grupie.
Grupy dzielimy ze względu na poziom zaawansowania, a zajęcia odbywają się przez aplikację ZOOM.
…i UWAGA❗
Chcę wspierać osoby takie jak Ty, dlatego przygotowałem świąteczną promocję!
Możesz ćwiczyć z innymi uczestnikami DomFit
przez 3 miesiące zupełnie ZA DARMO!
Liczba miejsc jest ograniczona, a do końca promocji zostało już tylko:
Uczestnicząc w Programie Treningowym DomFit otrzymasz
- Darmową 30-sto minutową konsultację
- Zaproszenie do wspólnych treningów online
- Plan Treningowy
- Wsparcie wykwalifikowanego instruktora
- Zalecenia dietetyczne
- Ogromną dawkę motywacji, którą zapewnią Ci inni uczestnicy
- Dostęp do zamkniętej grupy na facebooku
Kim jestem?
W wieku 8 lat rozpocząłem treningi w sekcji zapasów GKS Dąbrowa Górnicza, które kontynuowałem przez 6 lat. Później była kilkuletnia przygoda z piłką nożną i boksem. W końcu trafiłem na Karate Kyokushin, któremu jestem wierny do dzisiaj.
W 1978 uruchomiłem pierwszą sekcję Karate w moim mieście, byłem jej trenerem przez kilkanaście lat. Jednocześnie brałem udział, wraz z moimi wychowankami, w niezliczonych zawodach sportowych.
W latach 1990-2004 prowadziłem również zajęcia tenisa ziemnego. Wtedy też byłem mocno skupiony na sportowym rozwoju moich córek – Sylwii i Moniki, które w ciągu następnych kilkunastu lat zdobyły wiele tytułów Mistrzyń Polski w kategoriach młodzieżowych. Od wielu lat jestem także pasjonatem Krav Maga, podnoszenia ciężarów, Kick Boxingu i Crossfit. Świadczą o tym liczne certyfikaty trenersko-instruktorskie.
Dlaczego warto mi zaufać?
Wszystko, co robię, opiera się na mojej pasji i wieloletnim doświadczeniu. Moją misją jest pomaganie osobom, które chcą poprawić swoje samopoczucie, podreperować zdrowie i czuć się świetnie w wysportowanym ciele!
Bazując na latach własnych prób obfitujących w sukcesy jak i drobne porażki, podejmując niejednokrotnie trudne decyzje, utrzymując stały kontakt z osobami, które żyją fit, stworzyłem swój autorski program DomFit. Jest to program sportowy, zdrowotny i odchudzający dla każdego. Od dziecka po seniora, od amatora do zawodowca.
Moją ideą jest szerzenie wiedzy o zdrowym odżywianiu i o wartości, jaką jest ruch fizyczny.
Dlaczego warto skorzystać z programu DomFit?
Wieloletnie doświadczenie jako zawodnika i trenera zajęć sportowych różnych dyscyplin sportowych pozwoliło mi na stworzenie unikalnej koncepcji Programu DomFit.
DomFit skierowany jest dla każdego, kto dąży do życia w zdrowiu i sprawności fizycznej. Wiek nie jest tutaj ograniczeniem, ponieważ, z myślą o Twoich jak najlepszych efektach, powstał podział na grupy o rożnym wieku i poziomie sprawności. Przekonasz się, że wcale nie musisz wykonywać wielogodzinnych treningów, aby zyskać i utrzymać dobrą formę. Program jest tak opracowany, że każdy da sobie radę. Wystarczy, że będziesz trzymać się naszych zaleceń.
Zawsze sprawny, ciągle w formie
Realizacja Programu DomFit czyli systematyczny trening, właściwe odżywianie i praca nad zachowaniem psychicznej równowagi pozwalają mi utrzymywać młodzieńczą formę mimo upływającego czasu.
